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Los dojos de todo el mundo pueden estar cerrados, pero los karatekas están improvisando para mantener la forma y la forma física en estos tiempos inciertos. Los atletas de primera clase nos muestran que podemos #StayActive y #StayStrong mientras practicamos Karate en cualquier lugar. En el segundo episodio de karatekas #StayActive, revisamos lo que los atletas de Male Kata están haciendo para mantenerse en forma.
Los dojos de todo el mundo pueden estar cerrados, pero los karatekas están improvisando para mantener la forma y la forma física en estos tiempos inciertos. Los atletas de primera clase nos muestran que podemos #StayActive y #StayStrong mientras practicamos Karate en cualquier lugar. En el segundo episodio de karatekas #StayActive, revisamos lo que los atletas de Male Kata están haciendo para mantenerse en forma.
Se alienta a los karatekas de todo el mundo a publicar los videos de sus entrenamientos con los hashtags #StayActive y #Karate.
DAMIAN QUINTERO Y SUS RUTINAS INTENSAS
Los Karatekas deben estar en excelente forma para mantenerse al día con las demandas de las competiciones de primera clase. Damian Quintero de España demuestra que no se necesita mucho espacio para mantenerse en forma. Si no lo crees, ¡prueba sus intensas rutinas! Siga sus recomendaciones y publique su video con los hashtags #StayActive y #Karate. Mientras tanto, no te pierdas el entrenamiento del líder del ranking mundial WKF desde su sótano en su canal de YouTube
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ARIEL TORRES TE MUESTRA CÓMO ENTRENAR TUS POSICIONES
¿Quieres mejorar tus posturas de Karate y no sabes cómo? No te preocupes, Ariel Torres de EE. UU. Te muestra cómo. Aprende cómo hacer tu mejor Neko Ashi Dachi y Shiko Dachi con estos consejos del campeón panamericano.
Ariel Torres en Instagram
ILJA SMORGUNER ENSEÑA KIHON
Cada karateka sabe que una de las partes más difíciles de hacer un kata perfecto es mantener un 'Kihon' perfecto. Ilja Smorguner de Alemania demuestra que un bloqueo no es motivo para olvidarse de su 'Kihon'. Mira a los dos medallistas del Campeonato Mundial entrenar los fundamentos de Kata.
Crédito: @ Ilja Smorguner
Ilja Smorguner en Instagram
SERGIO GALAN LLEVA EL KARATE A SU SALA DE ESTAR
Si amas el Karate tanto como a nosotros, sabes que no puedes dejar de practicar el deporte. El español Sergio Galán está haciendo lo mejor del aislamiento para llevar su pasión por el Karate directamente a su sala de estar. Si desea mejorar sus técnicas, aprenda del tres veces campeón continental menor de edad.
Sergio Galan en Instagram
TSZ MAN CHRIS CHENG MUESTRA FUERZA
Los atletas de alto nivel deben estar en la cima de su destreza física y mental. Cuando se trata de fitness, ningún aspecto debe quedar atrás. Es por eso que Tsz Man, Chris Cheng, de Hong Kong, entrena duro para mantenerse en su mejor momento, como lo muestra con esta serie de dominadas. Dinos si aceptas su desafío.
Crédito: @ Cheng Tsz Man Chris ???
Tsz Man Chris Cheng en Instagram
LOS HERMANOS ALMOSAWI COMBINAN KARATE Y CROSS-FIT El
hermano Salman y Mohammed Almosawi de Kuwait son reconocidos no solo por ser parte de uno de los principales equipos de kata. Son gemelos idénticos y en este video, muestran cuán bien conectados están. "Seguimos trabajando duro durante estas circunstancias difíciles", dijo Mohammed en su publicación en Instagram. Acepta el desafío de los hermanos Almosawi y entrena con un amigo ... ¡incluso si es con el distanciamiento social apropiado!
Crédito: @ Salman Al Mosawi ??
Mohammed Almosawi en Instagram
Salman Almosawi en Instagram
Muéstranos tus entrenamientos con los hashtags #StayActive y #Karate.